【月替わりランチ】今月はお魚です★
みなさん、こんにちはohanamineです
毎日暑いが続いていますね…
お客様のなかには「暑くて食欲が落ちている…」という方もいらっしゃいます。
そんな暑い日にもちゃんと栄養が摂れるように、こんなランチを考案しました~
【白身魚と野菜の黒酢あんかけランチ】
白身魚と野菜の黒酢あんかけ
ゴーヤの肉巻き
あおさ蒟蒻麺
青菜ときのこのお浸し
きゅうりの胡麻和え
ミニサラダ
低カロリーゼリー
珈琲 または 紅茶
こちらのランチは499kcalとなっています
白身魚は泊いゆまち直送の新鮮なお魚を使用しています。
弾力があってとてもおいしいお魚ですよ~
また、副菜も見た目がかわいいゴーヤー肉巻きや
油を使用していないお野菜料理などボリュームたっぷりの内容です
是非ご賞味ください^^
みなさまのお越しをお待ちしています
Healthy cafeohana
https://www.heartlife.or.jp/blog_ohana/7643/