みなさん、こんにちは＾＾
ohana
mineです
今日は寒いけど、午後から日差しも出て気持ちがいいですね！
さて、ohanaから新メニューのお知らせです
それがこちら！【抹茶のアフォガート】です
アフォガートとは冷た～～いアイスに温か～～い飲み物をかけて
頂く、イタリアのデザートのことです
ポピュラーなのはバニラアイス＋エスプレッソコーヒー
ですが、ohanaのアフォガートは抹茶です！
冷熱がおいしい一品となっています
アイスの甘味と抹茶の苦みもニクイですね～
さらに、塩せんべいもトッピングされていますので
甘じょっぱさも楽しめますよ～～
期間限定です～～
ぜひぜひご来店くださいませ
Healthy cafe
ohana
https://www.heartlife.or.jp/blog_ohana/7643/
住所 沖縄県中頭郡西原町字掛保久288番地(ハートライフクリニック2階）
ohanamineです＾＾
本日は【ムーチーの日】でございます
わたくしｍｉｎｅ、恥ずかしながら大人になってムーチーを作ったことがありません…
幼稚園で作ったかもしれませんがあまり記憶がなく…
ということで、先日先輩栄養士のご自宅にお邪魔して
ムーチーづくり体験をさせてもらいました～
３色のムーチーで
上から紅芋、黒糖、うっちんです＾＾
カーサのいい香りと
軟らかい餅…
とってもおいしかったです
包み方にも色々な方法があると聞いてとても勉強になりました～
貴重な経験をさせてくれたukoさんありがとうございます
Healthy cafeohana
https://www.heartlife.or.jp/blog_ohana/7643/
住所 沖縄県中頭郡西原町字掛保久288番地(ハートライフクリニック2階）
みなさん、こんにちはohanamineです
突然ですが、最近流行りのSNSをohanaも始めました～～
写真投稿アプリ、Instagram（インスタグラム）で
ohnaaアカウントつくりました 
アプリをダウンロードしている方は↓
healthycafe_ohana でアカウント検索
してみてください＾＾
更新頻度はこちらのほうが早いですよ
日替わりohana弁当も
可能な限り、お知らせしていこうと思いますので是非フォローよろしくお願いします
Healthy cafeohana
https://www.heartlife.or.jp/blog_ohana/7643/
住所 沖縄県中頭郡西原町字掛保久288番地(ハートライフクリニック2階）
みなさま、遅くなりましたが明けましておめでとうございます
本年もohanaをよろしくお願いします＾＾
さて、遅くなってしまいましたが【月替わりのヘルシーランチ】のお知らせでございます
【タジン鍋で魚と白菜のとろとろ煮定食】です
白米or玄米
たっぷり野菜の生春巻き
あおさこんにゃく麺
きのこ温ソースサラダ
わかめスープ
ところてん
ドリンク
デザートまでついて、このボリュームで508kcalです
年末年始で疲れた胃を優しく温めてくれる
そんなランチになっています
不足しがちな食物繊維もたくさんとれますよ～～～
野菜が高騰してもohanaは頑張ります
ぜひohanaにいらしてください
ohanamine
Healthy cafeohana
https://www.heartlife.or.jp/blog_ohana/7643/
住所 沖縄県中頭郡西原町字掛保久288番地(ハートライフクリニック2階）
