久しぶりのリフレッシュ
学生時代からだと30年ぶり？
前回、スキーをしたのはコロナ前だから7年、8年ぶりに雪山に行ってきました。
ひゅーっと息を吸うだけで喉の奥、肺まで冷たい空気が染み入ってくるような冬って感じの空気
そして、雪に吸われてしまったかのように音のない世界
なんかいろいろ考えすぎていたのかなぁ
もっとシンプルに、
目の前のことを、目一杯楽しむことが大事なことなんだよね
やっぱりたまには？定期的に？？
充電というか、休むこと、リフレッシュできる場所に行くこと、そんな時間をつくることって
とっても大事なことなんだなぁと感じることができました。
おやすみ、ありがとうございました！！
