今週から【12月のランチ】始まっています
【お魚とたっぷり野菜のヘルシークリスマスランチ】
＊お魚とかぼちゃのグラタン
＊胚芽ロールor玄米or白米
＊あおさこんにゃく麺
＊ラタトゥイユ
＊サラダ
＊野菜スープ
＊お豆腐が入ったブラウニー
＊コーヒーor紅茶
こんなにボリュームたっぷりで約540kcalとなっています
ぜひクリスマスデートのランチはohanaで…
スタッフ一同お待ちしております
ohana
mine
Healthy cafe
ohana
https://www.heartlife.or.jp/blog_ohana/7643/
住所 沖縄県中頭郡西原町字掛保久288番地(ハートライフクリニック2階）
早いもので（毎回言ってますが…）もう12月ですね
忙しい時期だと思いますが、
12月はクリスマスというわくわくするイベントがありますね
ohanaもツリーなどを飾ってクリスマス仕様に模様替え中ですよ
こちらのツリーは私の実家で長年眠っていたツリーです
今はohanaで日の目を浴びて昔のように輝いています
飾りが少なくて少しさみしい感じがしますが…じつは…
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ohanaに来てくれたお客さん、ちびっこたちにオーナメントを飾ってもらっています
クリスマスツリーの飾り付けはとっても楽しくて大好きなので、
是非みなさんとシェアしたくてこの企画を考えました
クリスマスまでにみんなで完成させるツリーを是非一度見に来て飾りに来てください
また、他にも
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![IMG_3046[1]](../../../wp-content/uploads/2017/12/IMG_30461-500x375.jpg)
![IMG_3043[1]](../../../wp-content/uploads/2017/12/IMG_30431-500x375.jpg)
![IMG_3044[1]](../../../wp-content/uploads/2017/12/IMG_30441-500x375.jpg)
店内クリスマスの飾り付けをしています
クリスマスプレゼントにぴったりなグッズもたくさんご用意していますので
是非お立ち寄りください
ohanamine
Healthy cafeohana
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みなさん、こんにちは＾＾
ohanamineです
お弁当のご注文を頂いたので少しご紹介いたします 
海外からいらっしゃてる先生に沖縄の料理を味わってもらいたい
とのご要望でしたので…
ラフテー・ソーメンチャンプルー・タコライス
などボリューム満点のお弁当をご用意しました～～
写真をみているだけでヨダレがでてしまいます…
ohanaではお客様のご要望に合わせてお弁当の注文を承っています。
「ヘルシーな弁当がいい」や「こういうシーンで食べるんだけど」など
お気軽にご相談ください。
ご注文は1週間前までにお願いします
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みなさん、こんにちは＾＾
ohanamineです
以前からお客様より「ohanaの弁当はご飯多い」と要望があった
ので、ついに作りました
【ご飯少なめ・野菜増しまし弁当】
の販売が始まりました
ご飯が少なくても、野菜やこんにゃくなどの品数を増やして
ボリュームを出しています。
これまでのohana弁当では副菜の量が物足りなかった方にも満足していただけるのではないでしょうか
お値段は500円となります。
なお、ご飯は玄米のみとなっていますのでご了承ください
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みなさん、こんにちは＾＾
ohanamineでございます
11月も半ばになると、朝晩冷えるようになりましたね
さて、突然ですがみなさん去った11月14日は何の日かご存知ですか
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はい、正解は【世界糖尿病デー】です
ということで、
ハートライフクリニックは11月を糖尿病月間として
イベントを行っています。
スタッフで院内をブルーサークルで飾りつけしました
ブルーサークルは糖尿病デーのモチーフになっています。
＜世界糖尿病デー実行委員会より引用＞
国連やどこまでも続く空を表す「ブルー」と、団結を表す「輪」をデザインし、”Unite for Diabetes”（糖尿病との闘いのため団結せよ）というキャッチフレーズとともに、世界中で糖尿病抑制に向けたキャンペーンを推進しています。
また、願い事を書くコーナーもあります
願い事はこのサークルに貼っていくことで、ブルーサークルが完成します。
また、11月17日11時～12時まで1階内科フロアでは【かんたん血糖値占い】と題して血糖測定と
【ぱぱっと食物繊維試食会】と題してあおさこんにゃく麺の和え物をお配りしています
2階の運動施設「リューザ」前では体力測定も行っています。
また、写真にはないですが、糖尿病に関する展示物もあります。
こちらは各職種によって糖尿病に関するトピックスが書かれていますので、
糖尿病について知るいい機会になると思います。
さらに、ビンゴゲームも行っています
展示物を見てクイズに答える、血糖値測定などのイベントに参加する、栄養指導を受ける、体力測定を受けるなどでビンゴのマスをうめていただきます。
見事「ビンゴ」すると、素敵な景品が当たります
その景品の中にはohanaの割引券もあるようです…
ぜひご参加くださいね
そして、たくさんの方たちに糖尿病について知ってもらえますように…
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みなさん、こんにちは
ohanamineでございます
早いもので今年ももうあと2カ月…
1年はあっという間ですね
11月になり、ohanaのランチも変わりましたよ～
【沖縄おでんのバランス定食】です＾＾
・てびちのおでん
・あおさ蒟蒻麺
・青菜のお浸し
・味噌汁
・ごはん（玄米or白米）
・オレンジパンナコッタ
ほっこりあったまるランチとなっています
たまの外食をohanaで過ごしてみませんか…？
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みなさん、こんにちは＾＾
ohanamineでございます。
昨日はハロウィンでしたね～
最近はおうちや職場でハロウィンパーティーするところもあるようですが…
みなさんはどのようなハロウィンを過ごしましたか？？
ohanaでは前回のブログで紹介したように、お菓子の詰め合わせを販売していますよ
今週末にパーティーするところもあるかと思いますので、
この機会にぜひお買い求めください。
リーズナブルでかわいいお菓子セット、プレゼントなどを用意しています。
また、今年は【HALLOWEENパンプキンスコーン】も販売しています
かぼちゃペーストを練りこんだ、自然のやさしい甘みが美味しいスコーンになっています。
数量限定ですので、お早目にどうぞ
そして、
こ～～～んな少し怖くてキュートなケーキも作りました
後ろにはリアルなクモが…
チョコレート製ですが＾＾
ぜひohanaに遊びにいらしてください。
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こんにちは～＾＾ ohanamineです
みなさんいかがおすごしでしょうか。
ohanaは今日も元気に営業中ですっ
さてさて、今日は
デコレーションケーキの新作のご紹介です
ジャイアン○のファンなんですかね？？
とってもかわいい
ohanaではご希望に合わせてケーキの注文承っています
ご質問などもお気軽にご連絡ください。
なお、ご注文は1週間前までにお願いします。
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みなさまこんにちは＾＾
ohanamine でございます
10月も半ばというのに、沖縄はまだまだ蒸し暑いですね…
秋の気配を全く感じませんね
ohanaでは秋の楽しいイベント【ハロウィン】を楽しんでいただきたく、
こ～～～んな感じに飾り付けましたよ～～
怖・かわいいですよね～
そして
現在ohanaではハロウィンスペシャルお菓子詰め合わせセットを販売しております
可愛い鉛筆付きですよ
お値段 200円
ちびっこに大人気です
プレゼントにいかがですか？？
数量限定ですので、お早目にお買い求めください＾＾
キュートな、ガイコツ君もお待ちしております
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いつもお世話になっているお客様よりお弁当の注文をいただきました～
麻婆豆腐やエビチリなど豪華な中華弁当となっています
あ～写真だけでヨダレが出てきます～…
そして、デザートもついていますよ～
デザートはマンゴー杏仁です
こちらもとてもおいしかったです
ohanaではご要望に合わせて弁当の注文を承っています
ご注文は1週間前までにお願いいたします
お問い合わせやご質問は↓までお気軽にどうぞ＾＾
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